Relaxatiemassage exclusief voor vrouwen
De Relaxatiemassage bij FitteLotte is een verwenmoment exclusief voor vrouwen, ideaal na een intensieve sportsessie of als pure zelfzorg. Tijdens de behandeling voel ik intuïtief aan wat jouw lichaam nodig heeft en pas ik mijn technieken hierop aan. Mijn achtergrond in Shiatsu-massage zorgt ervoor dat de massage niet alleen ontspannend is, maar ook diep doorwerkt op je energiebanen en spieren.
Wat kun je verwachten?
De massage start zacht en bouwt rustig op, zodat alle lagen van het weefsel gestimuleerd worden. Dit heeft niet alleen een lokaal effect op de spieren, maar beïnvloedt ook het zenuwstelsel op een positieve manier. We overleggen op voorhand welke druk voor jou aangenaam is en op welke spiergroepen extra gewerkt moet worden.
Je geniet van de behandeling in een aangenaam verwarmde ruimte, met de geur van etherische oliën, sfeerverlichting en rustgevende muziek – een sfeer van totale ontspanning.
De voordelen van een relaxatiemassage
- Vermindert stress en angst
- Verbetert je slaap en concentratie
- Bevordert het spierherstel en voorkomt blessures
- Stimuleert de doorbloeding en vermindert blokkades
- Helpt bij pijnklachten en verhoogt je weerstand
- Brengt je geest tot rust en verhoogt je energie
Door technieken zoals strijken, kneden en trekken wordt de doorbloeding gestimuleerd en ontspannen de spieren. De aanraking activeert bovendien de aanmaak van serotonine, wat je stemming op een natuurlijke manier verbetert.
Praktische info
📍 Locatie: Oostende
⏳ Duur: 60 minuten
💆 Enkel voor vrouwen
💰 Prijs: €60
Boek jouw ontspanningsmoment
Plan eenvoudig je relaxatie massage en geniet van pure rust en spierontspanning. Zet de eerste stap naar minder stress en meer welzijn.
